Programa SOU Cardosense Oferece Aulas de Jump para Mulheres

O Programa SOU Cardosense oferece aulas gratuitas de Jump para mulheres de todas as idades, duas vezes por semana, no ginásio Nassib Assed. É uma excelente oportunidade para cuidar da saúde, se divertir e promover o bem-estar!

A prática de atividades físicas é fundamental para a qualidade de vida, e o Jump, além de ser uma atividade dinâmica, contribui para melhorar o condicionamento físico, fortalecer os músculos e aumentar a autoestima.

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